.
Penyakit Tidak Menular (PTM)
Penyakit tidak menular (PTM) adalah penyakit yang bukan disebabkan oleh infeksi kuman. Yang termasuk kategori PTM ini diantaranya adalah stroke, penyakit jantung koroner, kanker, diabetes melitus, penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) dan gangguan akibat kecelakaan dan tindak kekerasan. Penyakit tidak menular dapat disebabkan oleh faktor genetik, lingkungan, gaya hidup, dan faktor lainnya.
H2: Faktor Penyebab Penyakit Tidak Menular
Faktor genetik merupakan salah satu faktor yang dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit tidak menular. Penyakit yang disebabkan oleh faktor genetik adalah penyakit yang diturunkan dari orang tua ke anak. Contohnya adalah diabetes melitus, hipertensi, dan penyakit jantung koroner. Faktor lingkungan juga dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit tidak menular. Contohnya adalah kanker yang disebabkan oleh polusi udara, polusi air, dan radiasi. Faktor gaya hidup juga dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit tidak menular. Contohnya adalah stroke yang disebabkan oleh obesitas, merokok, dan kurangnya aktivitas fisik.
H2: Pencegahan Penyakit Tidak Menular
Untuk mencegah penyakit tidak menular, ada beberapa hal yang dapat dilakukan. Pertama, jaga pola makan yang sehat. Konsumsi makanan yang bergizi dan hindari makanan yang tinggi lemak, garam, dan gula. Kedua, jaga berat badan. Jangan terlalu gemuk atau terlalu kurus. Ketiga, jaga kesehatan mental. Jangan stres dan cobalah untuk berolahraga secara teratur. Keempat, jangan merokok dan hindari minuman beralkohol. Kelima, jaga kualitas udara dan air. Hindari polusi udara dan air.
H2: Pengobatan Penyakit Tidak Menular
Pengobatan penyakit tidak menular bervariasi tergantung pada jenis penyakit yang diderita. Pengobatan yang paling umum adalah pengobatan farmakologi, yaitu menggunakan obat-obatan untuk mengobati penyakit. Selain itu, terapi fisik, terapi kognitif, dan terapi perilaku juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit tidak menular. Terapi fisik dapat digunakan untuk meningkatkan kekuatan otot dan fleksibilitas. Terapi kognitif dapat digunakan untuk meningkatkan kesadaran dan kontrol diri. Terapi perilaku dapat digunakan untuk mengubah perilaku yang tidak baik.
H2: Komplikasi Penyakit Tidak Menular
Komplikasi penyakit tidak menular dapat berupa masalah kesehatan fisik, masalah kesehatan mental, dan masalah sosial. Masalah kesehatan fisik yang dapat terjadi adalah kehilangan fungsi tubuh, gangguan pada sistem organ, dan keterbatasan aktivitas. Masalah kesehatan mental yang dapat terjadi adalah depresi, kecemasan, dan gangguan tidur. Masalah sosial yang dapat terjadi adalah keterbatasan akses terhadap pelayanan kesehatan, diskriminasi, dan masalah keuangan.
